压力演讲稿

时间:2024-09-10 19:25:11
压力演讲稿模板集锦五篇

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通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力,增强语言的感染力。在充满活力,日益开放的今天,演讲稿使用的情况越来越多,你写演讲稿时总是没有新意?以下是小编为大家收集的压力演讲稿5篇,欢迎大家分享。

压力演讲稿 篇1

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

现实往往会与理想有矛盾,有矛盾就会有压力。也许你心中一盏理想之灯,可它似乎可望而不可即;也许你想做好事,可却总是把事情搞得一团糟;也许你憎恨卑俗,可又耽于世俗中的一些事情;也许你想超越自我;可现实生活却被逐一否定……压力不断向我们袭来,我们要想活得充实、潇洒、乐观,就要学会承受压力。

有句话叫“百忍成金“。忍耐不意味着屈服,忍耐是积累力量,等待下一次的成功。忍耐是高瞻远瞩。忍一时,风平浪静;退一步,海阔天空。也许突如其来的暴风雨会使原来心情不佳的你更悲哀,便没有雨过天晴的欣喜。也许突然的寒冬会使原来衣衫单薄的你寒冷彻骨,但你不需要以整个身躯去撞击冬天的大门来表达对自己的反抗,你不需要在乎它,因为冬天来了,春天还会远吗?

生活中有许许多多我们始料不及的事情。正是“欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山”。要不怎会有“行路难!行路难!多歧路,今安在?”的感叹。但是如果你能承受压力,如果你能够跌倒了爬起来,那你还会涌出“长风破浪会有时,直挂云帆济淮海”的壮志凌云、万千豪气。

有棱角的少年,不知道现实的山是石头长成的,总是拼命地去撞出火花,不知道幻想的,云彩是雨做的,以至怎么也无法阻止它任意洒落。在经历了一次次压力的净化后,才会消失了幼稚的尾巴。

让我们用坚毅的情怀,恢宏的气度,庄严的胸襟去承受大风大浪,承受磨难挫折,承受生活中的一切压力吧!

压力演讲稿 篇2

“压力”,可能会对某些人产生一定的作用,它就像兴奋剂一样,让人们化压力为动力,向着自己的目标为之不停的奋斗;也可能会让某些人丧失斗志,从而失去信心,一旦跌倒就再也爬不起来了。现代各行各业的人都承受着各种压力,学生也一样。

步入中学的我们,常常为来自四面八方的压力所困扰,有的同学承受不了竟有轻生的念头,这些同学大多是因为家庭父母施加压力,学校老师催促地又紧,而自己又面对升学的压力,还有不断的竞争压力,使他们觉得身心疲惫,对这个世界充满了厌恶,而导致轻生。

有的同学则与之相反,他们把压力视为自己的动力,他们不认为父母在给他们施加压力,而认为父母对他们充满了希冀,因此他们要为不辜负父母对他们的期望不断为之奋斗;他们也不认为老师在给他们施加压力,而认为老师对他们抱有一定的期望,这是老师重视他们,把他们当做花园里的“花朵”进已全面培育,因此他们要为不辜负老师的期望不断为之奋斗;他们还不认为同学在给他们施加压力,而认为这是促使自己上进而不甘落后的动力,在现在这个社会里,到处都充满着竞争,只要为着自己的目标不断为之奋斗才能成为人中之人,因此他要为自己而不断为之奋斗!

“压力”,既有好的一面,也有坏的一面,这得对什么人而言。我们要想不被压力吓倒,首先要端正自己的心态,不要认为世界上一切事物都是不美好的。

我们要化压力为动力,要相信自己,要相信自己一定能成功,我们要为着自己的理想不断奋斗!

压力演讲稿 篇3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

在物理学中,压力与支持力是一对作用力与反作用力,同时存在,同时消失。有了压力才会有支持力。由F=μFN得出,有了压力才会有动力。所以,人生需要压力,为你提供前进的动力。

人生或有太多的不如意,很多人会用放纵来解决问题,过度的放纵会让自己掉以轻心,本来人生的路就很险阻,不留意只会让自己掉到人生的谷底,所以聪明的人总是给自己压力来提高警惕。在过险崖的时候会看到一个奇怪的现象,走过的路人没有两手空空的,身上总是会背上些东西,或许有些人会疑惑,原来路就会很危险,还背上些东西那不跟危险吗?如果你这样想,那你过山崖的时候就会很危险了。其实,身上背些东西增加身体的压力,提高自己的警惕,这样过山崖时候才会更加安全。所以,压力是你大意的提醒。

压力,扔你勇敢的生活下去,马鹏飞,一个悲惨的家庭,3岁就失去了父母。与失明的奶奶相依为命,对于一个3岁的孩子来讲,这是一个多么大的打击,在他小小的心灵上施加了多么大大的压力,然而,他没有被压力压倒,这个压力却成了他勇敢生活下去的动力,他没有被困难打倒,他想到还有奶奶要照顾,五岁的小男孩就开始做家务,可他却还不到灶台高,早中晚总会看到一个身影奔跑在学校与家之间。“穷人的孩子早当家”,没错,压力,才会促进你成长,支撑你活下去。

但是,压力过大也会爆胎,压力是我们的动力,但也不能施加过度,要不然会出现爆胎的现象。所以,生活中的压力必不可少,但我们不能过度施加,张国荣就是典型的例子。曾经有多少人为他的结果叹惜,不解。那样火红的人生就在一瞬间从高点摔到地面而粉粹,张国荣的自杀引起了社会的谈论—原因到底是什么?据有关人士说,在他红火的那年代,他的思想抱负都很大,心里压力也很大,以至思想经常得不到控制。最终走向绝路。所以也要注意,要适度给自己施加压力。

压力能抑制你的放纵,提醒你的大意,想要成功,给自己施加给压力吧!

压力演讲稿 篇4

站在世纪之巅的女性她们在各领域中都有出色表现,淋漓尽致地发挥着温柔、细腻、善解人意等女性特质。回眸人类发展的轨迹,沧海桑田,万千巨变。“男主外,女主内”、“男耕女织”、“女子无才便是德”等观念早已成为陈年旧历,越来越多的女性投身到职场中,以巾帼不让须眉之势,在工作舞台上崭露头角、施展才能,女性更立体地接触外面世界进而丰富自己的内心世界;使女性的能力得到了发挥进而实现了自我价值;在电力行业中用她们的睿智和勤劳撑起了事业的半边天。但她们在职场地位日益提升的同时,也要面临诸多挑战;有人用“她世纪”来形容当代女性在社会中处于一个前所未有的重要地位。

职业女性的精神压力

职业女性最突出的一大生命指征就是精神压力。每个人都有心结。加了“职业”两个字的女性,似乎多了些许无奈。由职业衍生出来的心理问题也似乎多了几分特殊性。

心理疲劳随着阅历的增长,职业女性对工作的新鲜感逐渐减少,不少人出现了莫名的疲劳。她们担心这种来自心理的疲劳会降低工作效率,也会削弱自己的竞争力。

惧怕寂寞。尽管生活和工作繁忙而紧张,可是,一旦闲下来,就会从内心渴望将心中的烦恼、幻想和情感向人倾诉。但是,又苦于找不到可靠的、有耐心的、能够沟通的听众。

缺乏自信,事业发展不顺利的时候,很多女性会怀疑自己的能力,自信心不足,过多地消耗了她们的精力和时间,减弱了她们追求成功的.动力。信息时代随时随地的知识更新,而这也正是许多职业女性所欠缺的,由此而产生恐慌。

目标游移许多职业女性爱跟别人比,总觉得自卑,处处不如别人。来自内心的干扰,容易使职业女性被外界的目标所迁移。

如何对待精神压力

职业女性必须认真对待精神压力问题,精神压力就是心理压力,应及时自我调节,度过每个“心坎儿”。首先要正视自己的精力,能力有限,凡事不要勉强,把所有事情分清轻重缓急,尽量进行全面安排。同时,要正确、客观地评价自己,对自己的期望值不要过高。

讲究方法,寻求支持。在学会合理地安排生活、工作时间的同时,要相信家人和朋友、同事,不要事事亲历亲为,而是要发动大家共同把事情做好。

生活有序,忙里偷闲。无论生活、工作再紧张再繁忙,也要保持有规律的生活,有张有弛,重要的是,要尽量挤时间和家人在一起,约上朋友去郊游,彻底放松自己,享受自己的时间。

有了烦恼你就喊,及时宣泄,找人倾诉。心理压力最好的排解方法就是宣泄。当感到有悲伤、愤怒、急躁、烦恼、怨恨、忧愁、恐惧等情绪时,可以大声地喊出来或哭出来,同时要勇于向亲友倾诉,或是向心理医生唠叨,在他们的劝慰和开导下,不良情绪便会慢慢消失。注意饮食,合理调节。日常饮食要特别注意,一定要定时定量,别因为忙碌而放弃正常的饮食。营养不良只会影响精力,不仅不利于工作,还会影响身体健康。

人常说“人无远虑,必有近忧”。然而凡事应有度,不可杞人忧天,或终日为之忧心忡忡,无端愁思,尽量学会自我约束。即使确有值得忧虑的事儿,也不能整天闷闷不乐,保持良好的精神状态才能在工作中使女人更勇敢、更睿智、更富有灵性。

阳光与星光的交替,是她们送走了多少个不眠之夜;又迎来了多少个明媚的晨曦。古人云:“以铜为镜,可以正衣冠;以人为镜,可以明得失。”知荣辱,礼赞当代女性;树新风,用无私和真诚,支撑起电力事业的一片蓝天,用青春和汗水,奏响新世纪腾飞的序曲。树立爱国爱民的思想,做到手上有本领、心上有群众、肩上有责任、身上有正气,时刻做到“自重、自省、自励、自警:作为新时代的女性,在工作和生活中,更要以“自尊、自爱、自强、自立”的精神,立足本职、兢兢业业、积极进取、自强不息。有多少职业女性,以她那勇敢、睿智、富有灵性的天天忙碌的身影,神采奕奕出现在我们身旁。在新时期文明灯塔的指引下,站在时代的最前列,领引时代风尚,推动着时代进步。

压力演讲稿 篇5

曾经听过一句话:“没有压力,就没有动力。”起初,我并不赞同这种说法。我认为,做事或学习的动力来自于你对这件事情的兴趣和热爱。可步入初中将近一年以来,我渐渐明白了这种道理。因为我发现,如果没有了来自各方各面的压力,稍不注意,你就会放纵自己,放纵自己的懒散,放纵自己的颓废。

现在的学生,几乎将所有抱怨的词都用在了学习上,作业太多,背书太难,压力太大……可你只要细想就会发现,这些让你万分痛苦的问题,其实都来自你自己。作业是否太多?那么你是否能保证已将自习的时间充分利用了呢?也许作业并不多,只是你所充分利用的时间不够。背书是否太难?如果你全神贯注,相信你可以很快做到。压力又是否太大了呢?这点我不否认,压力真的很大,你要承担来源于父母的压力,你需要随时关注资讯,因为这关系到你在圈子里是否找得到话题。你需要承担学习的压力,因为这关系到你是否会受到责骂,关系到父母的颜面。你也许会抱怨,会痛苦,会一昧地拒绝这些令你苦恼的压力。可你是否想过,要尝试去接受并释怀这些压力呢?

接受压力,压力会帮助你达成愿望,会让你学到更多,它就像高压氧舱,迫使你将知识装进脑海里。一昧的拒绝压力,或是将它置之不理,压力反会越来越大,最后只得放弃自己。可是,压力是有如空气一般无处不在的,学生有学习的压力,老师有教书的压力,医生有治病的压力,警察有维和的压力。成长中,压力几乎与你如影随形,是你痛苦的源泉,却也是你前行的动力。也许,我们一路成长,从迷茫到醒世,最要感谢的就是压力。学习中,压力让你努力;工作中,压力让你勤恳;生活中,压力让你严谨。

没有人没有压力,没有人可以不顾社会舆论地放任自己,让自己自由,让自己轻松。也许放弃了这一方面的压力,却引来了另一方面的新的压力,新的困境。

成长中,愿我们懂得感谢压力。

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