幼儿园中班健康活动教案

幼儿园中班健康活动教案集锦15篇

作为一位优秀的人民教师，常常要根据教学需要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。如何把教案做到重点突出呢？下面是小编为大家整理的幼儿园中班健康活动教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

幼儿园中班健康活动教案1

活动目标

1、了解运动时应穿着合适的服装和鞋子

2、知道运动前要做热身运动的重要性

3、增强腿部激肌力，培养跳跃能力

活动准备

各色服装：夹克、衬衫套头毛衣、运动服、鞋子等，呼拉圈数个

活动过程

幼儿分别穿上夹克、毛衣和鞋子等不同的服装，其中只有少数幼儿正确的穿着运动服和运动鞋。

2、幼儿穿着完毕站在台前，教师引导幼儿讨论：①谁的穿着最适合引运动？

②分别讨论有哪些服装和鞋子不适合运动时穿着？

3、综合讨论：什么样的服装和鞋子最适合运动时穿着

4、穿着适当的运动服装和鞋后，在运动前还要有足够的`暖身活动。教师带领幼儿进行简单的活动，以柔软各关节。例如：慢跑、体侧弯、体前弯、转身、绕膝关节与踝关节等。

5、布置“跳圈圈活动”的场地，将幼儿两人分一组，带幼儿练习以下活动：

①绕圈跑不停：幼儿绕着呼拉圈跑

②同进同出：呼拉圈放中间，两名幼儿面对面，一起跳进呼拉圈

③你进我出：呼拉圈放中间，两名幼儿一前一后，一人跳进呼拉圈，另一人则跳出呼拉圈

6、播放音乐，让幼儿分别进行各项呼拉圈活动音乐停止则暂停休息。

7、随音乐做放松活动

活动结束

指导幼儿收拾场地，整理服装仪容。

教师小结

运动时穿着吸汗、透气、合身的运动服，还要穿上合脚舒适的运动鞋。

幼儿园中班健康活动教案2

活动目标:

1.学习肩上挥臂投掷,初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。

2.能在游戏中总结并尝试投得更远更准的方法。

3.乐于参加投掷活动，体验亲子游戏的乐趣。

活动准备：

报纸球若干、空筐或是空箱子一个、起点线（绳子或生活中的东西替代）

活动过程：

一、热身活动

1.播放课件中的幼儿热身视频，亲子一起热身

——小朋友们你们好，这段时间我们一直待在家里，除了勤洗手、多通风以外，我们也要多锻炼身体，增强我们的体质。

——今天老师来教大家在家里也能玩的投掷游戏。

——在玩游戏之前，我们一起活动一下身体吧（重点是手腕和脚腕）。

二、学习肩上挥臂投掷

——身体活动好了，就轮到报纸球登场啦。

——不过在玩游戏前，先来跟老师一起学一学投掷的方法吧。

——身体面向投掷目标，双脚前后打开，重心放在后脚上。

——接着，上半身稍微向后仰，两个手臂抬起到肩膀的高度，其中一只手握住报纸球，眼睛看向目标。

——最后，蹬后腿，挥手臂，手腕用力将报纸球投出

三、进行游戏（三种不同难度，根据孩子自身情况决定）

——老师准备了三个好玩的游戏，我们一起来看看吧。

1.看谁投的远（难度一星）

——小朋友们你们站在起点处向远处投掷，看看你最远能投到哪里？如果爸爸妈妈有空的话，我们也可以和爸爸妈妈比一比，看看谁投的最远（比较开阔的房间，亲子站在线上向前方投掷）

——请你们观察观察爸爸妈妈是怎么投的远的.？（是向高处远处投，不是向地上近处投；是用全身协调投掷，不是用手臂扔）

2.比谁投的准（难度二星）

——接下来我们看看谁投的准，小朋友们还是站在起点处，把报纸球向远处的空箱子里投掷，看看你能不能投进去？我们也可以再和爸爸妈妈比一比，看看谁投的准（在离线4米左右的位置放空筐或是空箱子一个作为目标，亲子站在线上向目标投掷）

——请你们观察观察爸爸妈妈是怎么投的准的？（手眼一致、控制力度）

3.躲避投掷赛（难度三星）

——最后一个也是最好玩的游戏，这个需要爸爸妈妈和我们一起玩，小朋友们站在起点处把报纸球投向站在另一边的爸爸妈妈，爸爸妈妈可以进行躲避，看看你能不能打中他们（请一位家长站在3到4米处，孩子在线上投掷，爸爸妈妈可以原地基本不动的情况下运用低头、侧身等躲避）

——游戏结束后，我们也可以交换角色，由小朋友躲避，爸爸妈妈来投掷。

四、结束整理

——我们玩得很开心，可是房间有点乱了，让我们和爸爸妈妈一起收拾房间吧，下次我们再玩这个游戏。

幼儿园中班健康活动教案3

教学目标：

1、练习助跑、跨跳等动作，提高幼儿弹跳能力和平衡能力。

2、培养幼儿勇敢及合作精神。

教学重点：让幼儿熟练跑、跨、跳等动作，提高幼儿弹跳能力和平衡能力。

教学难点：通过游戏，培养幼儿勇敢及合作精神。

教学准备：

1、知识准备：音乐律动“我是小小兵”。

2、物质准备：纸质独木桥4个（长2米，宽20厘米）、纸箱12个（高30厘米）、纸筒4个、纸团若干（是幼儿人数的2~3倍）、毛线一根（长4米）、音乐2首、奖品若干。

教学过程：

一、组织教学：音乐律动：“我是小小兵”

导语：小朋友们好，今天天气可真好啊，所以老师要和小朋友们一起在户外做一个小游戏，大家高不高兴啊？（高兴）不过，在做游戏之前，我们先活动活动身体，好不好啊？（好）让我们一起来做音乐律动吧！（音乐起，教师和配班教师一起做动作）。

二、基本部分：

1、游戏“勇敢的小战士”

导语：小朋友们，老师问你们一个问题，好不好啊？你们喜欢穿军装的小战士吗？（喜欢）那你们想不想当一名勇敢的小战士呢？（想）看来我们的小朋友都很勇敢，那老师今天和小朋友们一起玩的游戏就叫“勇敢的`小战士”，让我们一起来玩好不好啊？

2、教师组织幼儿站到起点线后面，分为四组，每组7人

（1）介绍游戏规则及玩法。

说明：每名“小战士”应先跑完纸质平衡木，单脚跨过纸箱，然后拿起纸团，跳到指定地点，把纸团扔到纸筒里（第一次没有扔进去，可进行第二次，直到扔进去为止），然后从队列的右侧返回，站到队尾后，第二位小朋友继续上一位小朋友的动作。

（2）游戏保证每位小朋友都尝试一遍。

三、结束部分：

导语：小朋友们今天表现的都很棒，都很勇敢，我们鼓励一下自己吧！（鼓励纸团投的最多的一组小朋友）老师今天买了好 ……此处隐藏5797个字……讨论：

（１）涛涛让妈妈买什么？

（２）妈妈是怎么说的？

（３）涛涛又是怎么说的，怎么做的？

（４）他这样做对吗？

（５）如果是你，你会怎么做？

三、课件《挑衣服》

１、内容：早晨， 娇娇起床了，对妈妈说：“妈妈，今天我要穿超短裙。”妈妈说：“娇娇，现在天气还很冷呢！我们还是穿裤子吧！”可是娇娇不高兴地说：“不穿那件超短裙，我就不上幼儿园！”

２、引导幼儿讨论：

（１）妈妈为什么不让娇娇穿超短裙？

（２）娇娇又是怎么说的，怎么做的？她这样做对吗？

小结：我也听有的.小朋友的妈妈告诉我说，有的小朋友早晨起床总爱挑拣衣服，妈妈说穿这件，她又要穿那件，妈妈说这件衣服脏了脱下来，她非要穿着，小朋友这种任性的心理是不健康的。

四、 讨论：你还有哪些任性的行为？应该怎样做？

五、 游戏《谁是健康娃娃》

出示图片１：小红自己在床上和布娃娃甜甜的睡着了。明明非要妈妈陪着睡。

提问：这两个小朋友谁做的对，谁做的不对，为什么？

幼儿园中班健康活动教案13

活动目标：

1、认识大脑的重要性，形成对大脑的初步认识。

2、通过师生共同讨论，掌握科学用脑，保护大脑的基本方法。

3、丰富人体形态结构的认知，提高保护意识。

4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

活动准备：关于大脑的图片。

活动过程：

一、出示关于大脑的图片，帮助幼儿形成对大脑的初步认识。

1、你知道身体里的总师令在哪里？

2、为什么说大脑是我们的总司令呢？

3、小结：我们写字、画画、作游戏等，都是由大脑来指挥的，所以大脑是我们的总司令。

4、引导幼儿看图，教师向幼儿介绍简单的知识。

大脑有左右脑，有脑神经，有脑干。大脑负责智力活动，小脑负责运动。大脑中不同的神经负责不同的活动，有的负责吃饭，有的负责睡觉，有的负责唱歌等等。

二、共同讨论，了解保护大脑的基本方法。

1、教师：摸摸我们的头，有什么感觉？哪是什么？

总结：摸到是头骨，它可以保护我们的'大脑。

2、保护我们的大脑还要注意什么？（让幼儿讨论）

三、总结：多动脑筋，多动手，多运动，摄入丰富的营养，会使大脑越来越聪明，越来越灵活。还要注意保护我们的总司令，不能让它受到伤害。

教学反思：

活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。

幼儿园中班健康活动教案14

活动目标：

1.通过游戏活动，发展幼儿身体的协调能力和动作灵敏性。

2.鼓励幼儿积极主动,愉快地参与游戏活动,并能体验和同伴一起游戏带来的快乐。

活动准备：

椅子20把、音乐U盘、DVD、宽敞、柔软的`场地

活动过程：

一、教师带领幼儿每人拿一把椅子进入场地，四散站立

二、幼儿坐在椅子上,在音乐伴奏下,师幼一起做热身活动

1、老师发信号，小朋友根据指令做出相应的动作。(双脚并拢,手放膝盖上，教师分别发信号，手、脚、左右抬。)

2.引导语：(教师：如果我们是好朋友见面，我们有几种打招呼的方式?那我们和椅子做好朋友和椅子来亲热亲热。)

3.教师带领幼儿做各种椅子游戏。

亲吻椅子：引导幼儿看椅子的头、肚子在哪里，轻轻的亲吻下椅子的头。(提高难度,下面的动作要求两脚站好，不可以弯曲。)

根据幼儿表现，奖励幼儿可以试一试躺在椅子上睡觉，引导幼儿试一试能不能趴着睡,一边趴着一边用两只手抓住两只脚，变成一个篮子。(老师检查一下篮子的质量好不好。)

三、抢椅子游戏

幼儿把椅子围成一个圆圈，听音乐围着圆圈走动，在音乐声停止时，幼儿坐在椅子上，每轮淘汰两名没有抢到椅子的幼儿，直至剩下一把椅子则结束。

四、教师带领幼儿进行放松活动

结束语：小朋友玩的可真开心!时间也不早了，我们把椅子拿回教室。

幼儿园中班健康活动教案15

活动目标：

1、激发幼儿探究黄豆与豆制品关系的欲望和兴趣。

2、引导幼儿初步认识黄豆及其制品，并了解其营养价值。

3、培养幼儿运用多种感官辨别黄豆并区分豆制品的能力。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

活动重难点：

重点：帮助幼儿了解黄豆及其制品具有丰富的营养价值。

难点：引导幼儿运用多种感官、方式辨别黄豆，区分豆制品。

活动准备：

黄豆、红豆、绿豆等各种豆子，各种豆制品若干，蔬菜、水果若干，图片"黄豆爷爷"。

活动过程：

(一)开始部分：

1、请幼儿品尝豆制品，引出认识黄豆的课题。

2、教师与幼儿边品尝边互相交流。

3、教师提问：这些食物都是用什么做的?

(二)基本部分：(重点、难点部分)

幼儿通过观察、比较及讨论辨别出黄豆，掌握其外形特征，了解其营养价值，并能运用所学知识区分豆制品。

1、幼儿运用已有经验，尝试性地寻找出黄豆。(教师提供黄豆、绿豆……请幼儿看、摸，并运用经验找出黄豆。)

2、认识黄豆外形特征。

(1)幼儿相互交流，掌握黄豆外形。

(2)教师引导幼儿总结出黄豆外形特征。

教师提问：

a.黄豆是什么颜色的?

b.黄豆是什么形状的?

c.黄豆上有什么?

d.黄豆摸上去有什么感觉?

3、认识豆制品，了解它们的营养价值。

(1)幼儿利用已有经验，理解黄豆与豆制品的关系。(教师讲解什么是豆制品。)

(2)引导幼儿通过生活经验，说出豆制品。

(3)教师提问：你还吃过哪些豆制品?

(4)帮助幼儿了解豆制品具有的`丰富营养价值。

4、引导幼儿在已有知识基础上，区分出豆制品。

(1)出示各种豆制品及非豆制品食物。

(2)通过游戏"豆宝宝找爷爷"让幼儿在众多食物中找出豆制品。

(三)结束部分：

1、观察豆芽，激发幼儿探索豆芽生长过程的兴趣。

2、引导幼儿观察豆芽。

3、引起幼儿探究黄豆变豆芽的欲望。

(四)延伸活动：《发豆芽》